Inspirations Petit-Déjeuner

Inspirations Petit-Déjeuner

Si vous me suivez sur Instagram, vous savez sûrement que le petit déjeuner est un moment sacré chez moi ! Impossible de le rater, inenvisageable de le sauter : le matin je prends le temps de cuisiner ! Vous avez été nombreuses à me demander cet article d’inspiration , voici donc quelques petits déjeuners que j’ai l’habitude de préparer :

 

La tartine oeuf / Graines de courges :

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Ces tartines sont les meilleures de la terre (non non je n’exagère pas), vous pouvez les trouver dans les magasins bio : Crusty aux graines de Chia de la marque Pural

Il vous suffit de faire cuire un oeuf au plat, le poser sur la tartine, ajouter des graines de courges et un peu de poivre !

 

 

 

 

 

 

Tartine purée de cacahuète, fruits amandes et graines de courges :

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Toujours sur les mêmes tartines, ajoutez une cuillère à café de purée de cacahuète (je l’achète en magasin bio), des pommes et des kiwis, puis finissez en ajoutant quelques amandes et quelques graines de courges .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pudding de Chia, fruits et purée de cacahuète :

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Dans un bol ajoutez du lait d’amande et de la cannelle (plus ou moins selon vos goûts). Ajoutez deux cuillères à soupe de graines de chia. Laissez reposer au moins 15 min en pensant à remuer de temps à autre.
Puis ajoutez les toppings de votre choix.

 

 

 

 

Porridge aux fruits et chocolats :

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La recette est par ICI !
Ici j’ai rappé du chocolat noir et ajouté quelques carrés en plus (gourmandise quand tu nous tiens)

 

 

 

 

 

D’autres inspirations à venir ! <3


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4 Comments

  1. Toutes tes recettes ont l air superbe !!! Déjà en voyant toutes les photos sur instagram ça donnait l eau à la bouche ☺ … je t’avais déjà piqué l idée des avocats et des oeufs … et c’était juste un régal !

  2. Hummm que des tueries!
    ça donne envie!
    Je suis fan des smoothies bowls mais je veux bien goûter les autres tentations 🙂

  3. Ca donne très envie 🙂

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