Boisson Detox spéciale hiver

Boisson Detox spéciale hiver

Besoin d’une boisson detox qui boost l’organisme ? Le citron et le gingembre sont là pour favoriser la digestion ainsi que pour apporter un bonne dose d’antioxydants. Le miel est là pour apaiser votre gorge et la menthe pour favoriser les fonctions digestives et prévenir les ballonnements.

 

Ingredients

  • Gingembre
  • Citron jaune
  • Miel Bio
  • En option : de la menthe fraiche

Les étapes à suivre

  1. Faites bouillir de l’eau.
  2. Râpez un peu de gingembre frais , coupez quelques lamelles de citron et hâchez la menthe fraiche.
  3. Ajoutez le gingembre, le citron et la menthe et laissez infuser 2/3 min.
  4. Enfin, ajoutez une cuillère à café de miel lorsque le thé est “buvable” donc pas trop chaud afin que les bienfaits du miel soient conservés.
  5. Dégustez !

2 Comments

  1. Merci pour cette recette, je vais tester ça et peut-être l’ajouter à ma routine detox 🙂

    A bientôt !

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