Tag: alimentation

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Santé

L’alimentation anti-cellulite

Je ne vous la présente plus, vous la connaissez déjà ! Madame cellulite nous en fait voir de toutes les couleurs ! Mais pas de panique … Elle n’est pas une fatalité et peut-être éradiquée, zigouillée, euthanasiée !

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Santé

Manger des oeufs tous les jours. Danger ou non?

On entend toute sorte de choses à propos des œufs ! “Pas plus d’un par semaine”, “trop gras”, “ne mangez que le blanc” ! Après avoir un peu fouillé, voici une réponse simple à la question suivante : Manger des œufs tous les jours; danger ou non ?

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Santé

En manque d’énergie? Lisez ceci

Avec le froid qui semble s’être installé une bonne fois pour toute , le soleil qui se couche à l’heure du gouter et la mine grisâtre que nous arborons fièrement (ou pas…) , nous passons parfois par un petit manque d’énergie qui se traduit par une folle envie d’enfiler notre plus […]

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Recettes

3 idées de Tartines dangereusement délicieuses !

Les tartines et moi vivons une folle histoire d’amour depuis quelques années… D’ailleurs, qui ne connaît pas le bonheur qu’une simple tartine Oeuf Poché/Avocat peut provoquer? Si vous me suivez sur mon compte Instagram vous avez sans nul doute déjà pu comprendre l’ampleur de cet amour! Ici je vous propose […]

Santé

Et si on combattait #l’insomnie avec #les aliments

  L’insomnie… On la connaît tous et la détestons tous autant! Et si je vous disais que certains aliments avaient un impact sur notre sommeil… En effet, des recherches ont montré que certains aliments aident à se débarrasser de l’insomnie et à avoir un meilleur sommeil.