Ne jetez plus vos sachets de thé ! Ils peuvent servir …
Author: alice
Côme, le salad’bar sain et délicieux
J’ai été reçue chez Côme en décembre (oui, oui j’ai mis du temps à vous en parler je saiiis). J’ai emmené mon chéri qui a été conquis (tout autant que moi) et qui ne cesse de me demander quand est-ce qu’on y retourne… Étonnant sachant que ce dernier n’est pas […]
Mes aliments de substitution
J’ai pour habitude de remplacer des aliments par d’autres qui sont bien plus bénéfiques pour la santé, moins gras, moins caloriques. J’ai donc pensé qu’une petite liste de ces substituts pouvait vous intéresser.
Battre la déprime hivernale
Le froid, la fatigue, et le soleil qui ne rayonne qu’un jour sur 20, sont autant de facteurs qui peuvent faire baisser notre moral. Pour essayer de rendre ces mois glaciaux un peu plus chauds, voici quelques conseils pour reprendre des forces et retrouver le moral des mois d’été!
So’parabox, la box santé et bien-être
J’ai eu l’immense plaisir de recevoir la première box d’hiver So’Parabox en décembre (oui oui j’écris cet article avec un peu beaucoup de retard #sorry). Les box, moi j’adore ! Le fait d’avoir plein de petits cadeaux dans un gros paquet, ce n’est pas compliqué j’aime ça ! Mais il faut dire […]
Rester motivée même en Hiver!
Lèvres gercées, peau qui tiraille, la nuit qui tombe bien trop tôt et notre jolie veste en cuir de mi-saison qui ne nous tient plus chaud du tout, bon l’hiver quoi! Et avec lui arrive l’absence parfois TOTALE de motivation pour continuer à faire du sport… Besoin d’un coup de […]
Manger lentement, pourquoi est-ce important ?
Pour tous les Speedy-Gonzales de la fourchette qui ne prennent pas leur temps pour manger… lisez ceci !
Détoxifier son corps après les fêtes
Fêtes de fin d’année riment souvent avec excès. Du champagne en passant par les petits fours, notre corps est mis à rude épreuve. Voici donc quelques astuces pour aider à détoxifier votre corps et à repartir sur de bonnes bases !
Looks de Fête #Idées
Les fêtes de fin d’année approchant (à grands pas), voici quelques idées de pièces à incorporer dans vos looks de fête !
4 choses à savoir sur le petit déjeuner
Le petit déjeuner est primordial, et ça on vous l’a surement répété une bonne centaine de fois…